内存溢出和内存泄漏排查流程

内存溢出和内存泄漏在 Java 项目中并不少见。本文讲排查流程和常见原因。

先看现象，不要急着改参数

JVM 问题常见现象有：CPU 飙高、频繁 Full GC、接口变慢、内存溢出。处理时先收集证据：

jps -l
top -Hp <pid>
jstat -gcutil <pid> 1000 10
jmap -histo <pid> | head -30

如果是 CPU 高，把线程 id 转成十六进制后，用 jstack 找对应线程：

printf '%x\n' <tid>
jstack <pid> | grep -A 30 '<hexTid>'

GC 日志怎么看

不要只看“发生了 GC”，重点看频率、停顿时间、回收前后内存变化。如果每次回收后老年代仍然很高，可能是对象长期被引用，需要继续分析堆。

小白可以怎么练

本地写一个不断往 List 里放对象的 demo，故意触发 OOM，然后用 jmap 导出堆文件，用 MAT 或 VisualVM 看最大对象是谁。练过一次，线上看到类似问题就不会慌。